Štítok: ako nacvičiť
Keď uvidíte čo si zodral maník pri mŕtvom ťahu, zdvihne sa vám žalúdok!
Mŕtvy ťah je skutočne účinný cvik. Treba ho však vykonávať opatrne a s precíznosťou. Tento maník zobral cvičenie docela zhurta a odpálil si celé...